یادداشت‌هایی مبتنی بر دانش روان‌شناسی درباره الگوهای هیجانی و رابطه‌ای، اضطراب، رابطه با خود و مهاجرت؛ با زبانی روشن، دقیق و انسانی.
گاهی درست وقتی رابطه برایمان مهم‌تر می‌شود، ترس از طردشدن باعث می‌شود پیش از آنکه بدانیم واقعاً چه اتفاقی افتاده، خودمان فاصله بگیریم.
خواندن مقاله ←
چرا گاهی درست وقتی یک رابطه مهم‌تر می‌شود، میل به فاصله گرفتن پیدا می‌کنیم؟ نگاهی روان‌شناختی به دلبستگی اجتنابی، آسیب‌پذیری و تنظیم هیجان در روابط نزدیک.
خواندن مقاله ←
گاهی رفتاری که بخشی ثابت از شخصیت خود می‌دانیم، الگویی است که زمانی برای حفظ رابطه یا محافظت از خود یاد گرفته‌ایم و هنوز به‌طور خودکار تکرار می‌شود.
خواندن مقاله ←
گاهی «خودم از پسش برمیآیم» فقط نشانه توانمندی نیست؛ میتواند راهی قدیمی برای دورماندن از ناامیدی، وابستگی یا طردشدن باشد.
خواندن مقاله ←از انتشار مقاله‌های تازه درباره روابط، هیجان‌ها و تجربه‌های روان‌شناختی باخبر شوید.
هر زمان بخواهید می‌توانید دریافت ایمیل یا اعلان تلگرام را متوقف کنید.